如何培养孩子的专注力
作为父母，我们都希望孩子能够集中精力、专注学习或做事情。但事实上，很多家长都会发现，孩子在课堂或者做作业时十分难以集中精力。怎么办？下面就为大家介绍一些育儿知识，帮助孩子培养专注力。
1.注意力游戏
注意力游戏是培养孩子专注力的一种有效方法。可以自己设计一些小游戏，让孩子在游戏中进行一些简单的手脑协调练习，例如抛接球、拧铁环、摆弄棋盘等等。让孩子在玩的过程中提高自己的注意力水平。通过这些游戏，可以让孩子逐渐地掌握专注力的技巧，做事情也更加认真有效率。
2. 阅读养成
阅读有助于提高孩子的专注力，所以我们应该培养孩子的阅读兴趣。给孩子提供各种各样的书籍，尤其是生动有趣的绘本，可以让孩子更好地理解故事情节。同时，在阅读过程中，可以适当设置难度，让孩子逐渐提高阅读难度，并且逐渐培养长时间阅读的能力。
3.集中注意力的练习
集中注意力的练习可以通过屏蔽外界干扰,着重提升注意力，让孩子学习更具效率和成果。比如可以让孩子在安静的环境下默写课文、数学习题，或者用10分钟的时间集中思考如何完成一件事情等等。逐渐地，孩子的注意力会越来越容易被集中，效率也会不断提高。
最后，需要提醒的是，增加确保孩子睡眠，不经常玩游戏。因为睡眠不足、玩游戏过度都会对孩子的注意力产生一定的影响。
