家庭教育情绪管理心得体会200字

家庭教育情绪管理心得体会

引言

随着生活水平的提高，儿童身心健康问题引起了人们的广泛关注。而家庭作为儿童成长的重要环境之一，对儿童情绪的管理尤为重要。本文作者作为一个家长，通过多年的实践总结出一些家庭教育情绪管理的心得体会，与大家分享。

一、谈心、宽容、理解

家庭教育中，谈心是非常重要的一个环节。成年人或者父母以自己的经验积累、智慧智商和智慧情感来帮助孩子，带领孩子去认识自己、理解自己、调节情绪，从而促进孩子的心理发展。在孩子遇到问题时，和孩子进行积极而耐心的交流，使孩子觉得自己被家人所关心，被理解和接纳，从而降低了孩子的情绪压力。

而宽容是家庭教育中的一种包容性情感，是指当孩子犯错、做错事时，父母不为难孩子，不责骂孩子，保持冷静、耐心，通过交流学习，引导孩子认识到自己的过错并进行改正。理解则是在交流时给予孩子足够的时间和耐性，让孩子表达自己的情感，从而让孩子觉得自己被关心并且获得支持。

二、引导、激发、赞扬

在孩子使用不当情绪表达方式时，家长应当学会引导孩子使用正确的情绪表达方式。例如当孩子发脾气、大哭时，家长可以通过真诚的鼓励，引导孩子主动冷静下来，理性思考，积极寻求解决办法。在孩子面对挫折、失落时，家长同样要引导孩子换一种角度看待问题，激发孩子的想象力、启发孩子的思考，从而引导孩子走出困境、解决问题、挑战自我。当孩子表现出色时，要及时为其赞扬和鼓励，让孩子在家人和周围人的鼓励下更加自信和坚定。

三、亲密、陪伴、分享

家庭教育不仅仅是对孩子的学习成绩要求严格、行为规范严格，更重要的是营造一种和谐亲近的家庭氛围。家长要做到与孩子保持较为亲密的关系，孩子遇到问题能够第一时间想到的便是家人；家长要给予孩子足够的陪伴和理解，让孩子感觉到被爱和被关注；孩子在遇到困难、挫折时，家长可以主动分享自己的经验，帮助孩子克服困难，从而在分享中促进亲情的进一步拉近。