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提高专注力的维生素（孩子专注力差缺什么维生素）
方法一：维生素B家族 维生素B家族，还包括叶酸、核黄素、烟酸、维生素B6、维生素B12等，可以帮助提高专注力。其中，维生素B6和维生素B12可帮助提高大脑处理信息的速度，从而增强记忆和注意力，同时还可以预防老年痴呆症。 日常饮食中，维生素B...
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