1.了解厌学原因
高中时期，是学生需要面对高考压力和成长阶段变化的重要时期。很多孩子在这个阶段出现厌学情况，往往是因为他们没有找到自己的学习兴趣点。所以，父母和老师要先了解和分析孩子出现厌学的原因，从而制订相应的对策。
2.加强与孩子的沟通
沟通是解决问题的重要方式，父母和老师要与孩子保持密切的沟通，了解他们的内心想法和需求。同时，也要倾听孩子的意见和想法，给予他们尊重和尊重感，这样孩子就会更加乐意和父母和老师相处，也更容易接受对学习的指导和建议。
3.营造积极的学习氛围
父母和老师要营造积极的学习氛围，让孩子感受到学习的乐趣和意义。可以与孩子一起看有关学习的电影、读一些故事、或者是和他们一起参加一些学科的活动等。在这个过程中，家长和老师要表达对学习的认可和肯定，让孩子感受到自己在学习方面的价值和重要性。
4.学霸做榜样
学习是一个长期的过程，孩子在这个过程中需要有榜样来引领自己。父母和老师可以为孩子找一些学霸做榜样，让孩子看到学习的成果和好处。同时，也可以带着孩子去拜访一些优秀的学者或者是与他们交流，让孩子看到学习的道路上有很多的机会和可能性。
5.帮助孩子规划学习
高中时期不仅需要学习知识，还需要掌握学习方法和技巧。父母和老师可以帮助孩子规划学习，例如为孩子订制一个每周的学习计划，告诉孩子应该如何分配时间、如何备考、如何写作、如何提高阅读能力等。这样不仅能够帮助孩子了解自己的技巧和方法，而且也能够给他们更多的信心和动力。
6.建立奖励机制
一个人在努力学习之后，需要得到肯定和奖励。父母和老师可以为孩子建立奖励机制，例如奖励孩子在学校考试成绩优异、完成学习计划等等。这样能够增强孩子的学习动力和积极性，也能够让他们对自己取得的成绩和进步感受到肯定和自信。
7.多角度培养孩子的兴趣爱好
孩子的兴趣爱好很重要，不仅能够提高孩子的学习动力和积极性，还能够促进孩子全面成长。父母和老师可以带着孩子尝试一些新的运动、学科、文化等等，努力开拓孩子的视野和发现他们的不同兴趣爱好，从而激发孩子对学习的热情和兴趣。
结语
高中孩子厌学问题的出现往往与他们对学习缺乏兴趣和方法有关，所以父母和老师要与孩子保持沟通、给他们建立良好的学习环境、营造积极的学习氛围、为他们制定学习计划、建立奖励机制等等。这些方法都能够帮助孩子克服厌学情绪，从而在学习方面获得更好的成绩和发展。
