沉迷游戏危害健康
近年来，随着网络游戏的普及，很多人都喜欢通过游戏来放松自己。然而，沉迷游戏却会给人们的健康带来极大的危害。
影响身体健康
长时间玩游戏对眼睛、颈椎、手腕等都会造成严重的伤害。眼睛疲劳、颈椎病、手腕酸痛都是长时间玩游戏者普遍出现的问题。此外，由于长时间玩游戏，人的体能也下降了很多，导致身体健康更加脆弱，易患各种疾病。
影响心理健康
长时间沉迷网络游戏，容易导致心理上的依赖和无法自控。如果不能自己控制自己在游戏中的时间，常常会导致精神上的疲劳和压力，进而导致抑郁症等心理疾病的出现。游戏本来是用来放松的，但如果玩游戏成为了依赖，就会带来很大的负面影响。
影响社交能力
沉迷游戏无疑会影响人与人之间的正常交流和社交活动。玩游戏的时间过长，会让人失去与他人交流的时间和机会。人与人之间的交流是彼此了解、交流彼此想法和社交的重要环节，如果长期沉迷于游戏，就会让自己孤立起来，失去与他人交流、交友的机会和能力。
综上所述，虽然游戏对于放松和娱乐作用还是不容忽视的，但过度玩游戏也必须引起我们的重视。我们必须时刻警惕自己，合理安排玩游戏的时间，以免对自己的身心健康造成严重的危害。
