介绍
情绪管理对人们的生活和工作有着至关重要的作用，因此从孩子时期就开始培养情绪管理能力就显得尤为重要。绘本故事是培养孩子情绪管理能力的一种非常有效的方法，通过情境和情节的呈现，让孩子在较短的时间内了解和学习各种情绪管理技巧。本篇文章将为大家推荐几本优秀的情绪管理绘本故事。
绘本故事一：《安娜的生气》
《安娜的生气》是一本由德国心理医生编写的儿童情绪管理绘本故事，讲述了小女孩安娜在经历了一系列挫折后情绪爆发的故事。在故事中，作者通过安娜的成长经历，引导孩子了解不同的情绪，如何应对情绪，如何逐渐控制情绪，以及如何进行情绪管理。
绘本故事二：《情绪魔法师》
《情绪魔法师》是一本瑞典情绪管理绘本故事，通过故事中小男孩艾瑞克成为一名情绪魔法师，带领读者了解如何应对不同的情绪，如何找到情绪管理的方法等。这本绘本故事形象生动，文笔幽默，深受孩子们的喜爱。
绘本故事三：《勇敢的小靴子》
《勇敢的小靴子》是一本来自法国的情绪管理绘本故事，在这本绘本故事中，小老鼠因为害怕而拒绝前往朋友家游玩，但是在经历了一系列探险后，小老鼠变得勇敢了，学会了如何处理害怕情绪。这本绘本故事适合3-6岁的小孩子，它用简单易懂的情节，告诉孩子们如何超越自己的恐惧，去面对生活中的挑战。
绘本故事四：《小恐龙的愤怒》
《小恐龙的愤怒》是一本美国情绪管理绘本故事，这本绘本故事讲述了小恐龙莫拉的不同情绪引发的行为，以及他们在打怒的情况下学会控制情绪的故事。通过莫拉的经历，孩子们可以了解到有些情绪可能会导致不良的后果，可以通过控制自己的情绪去避免这种不良后果的发生。
绘本故事五：《淘气的情绪》
《淘气的情绪》是一本澳大利亚情绪管理绘本故事，通过绘本中主人公莉莲的经历来阐述道理。莉莲非常淘气，经常做出一些捣蛋行为，这让她的好朋友非常生气，吵架了。经过一番努力，莉莲逐渐意识到了自己的捣蛋行为会对他人造成伤害，于是她决定改过自新，学会管理自己的情绪。通过莉莲的经历，孩子们不仅可以了解到自己的行为会对他人造成影响，更能够认识到情绪管理的重要性。
总结
情绪管理是每个人都必须掌握的技能，适当的情绪管理不仅能让我们保持良好的心态，更可以让我们在生活和工作中更加出色。而情绪管理绘本故事则是培养孩子们情绪管理能力的一种非常有效的方式，不但能够培养孩子的情绪认知和情绪表达能力，而且还能够帮助孩子们更好地适应生活中的各种情境，让他们在成长的道路上更加顺利。以上推荐的几本情绪管理绘本故事都具有优秀的教育意义，非常值得推荐。
