高三孩子焦虑厌学逃避考试怎么办
高三阶段，是每个学生都会经历的一段高考准备路程。但是，很多孩子会出现各种问题，如：焦虑、厌学、逃避考试等等。这些问题如果得不到及时的解决和劝导，将会对孩子的未来产生不利的影响。接下来，本文将为您介绍一些方法和技巧，帮助孩子摆脱这些问题。
学会沟通
与孩子进行沟通，是家长帮助孩子摆脱问题的第一步。家长需要倾听孩子的心声，了解孩子内心的恐惧、担忧和压力。家长要让孩子明白，他们不是一个人在战斗，而是有家人朋友一起支持他。同时，家长也要拉近与孩子的距离，给孩子更多的关爱和支持。
找到孩子的兴趣点
“兴趣是最好的老师”，这句话不无道理。每个孩子都有独特的爱好和兴趣点，家长需要找到孩子的兴趣点，帮助孩子通过自己的兴趣来学习。比如，如果孩子喜欢体育，那么可以鼓励他报名参加校内校外的各种体育活动和比赛，通过锻炼体魄来增强信心和学习能力。如此一来，孩子便会产生莫大的兴趣，从而走出厌学、逃避考试的阴影。
减少焦虑情绪
焦虑是高三学生最常见的问题之一，它不仅对身心健康产生影响，也影响了孩子的学业表现。家长需要通过心理疏导、冥想等方式，帮助孩子减轻焦虑情绪。同时，家长还可以教育孩子如何放松自己，如听音乐、打游戏等方式缓解疲惫和压力。
鼓励孩子正视考试
有些孩子可能会认为考试很枯燥、无聊，甚至觉得自己永远也考不到好成绩，这就导致了他们逃避考试。然而，家长要让孩子认识到，考试是对自己学业水平的一种检验，考得好，不仅可以增强自信，还可以为自己的未来打下坚实的基础。因此，在适当的时候，家长可以鼓励孩子积极面对考试，帮助她们建立正确的考试观念。
总结
高三考试的压力是不可避免的，但是，个人的心理调整和家庭的关爱都能够帮助孩子顺利地度过这段时间。我们希望家长们可以通过以上介绍的方法，帮助孩子克服心理障碍、提高学习成绩。
