引言
在现今社会，玩游戏已经成为了年轻人的一项常见娱乐方式，尤其是像王者荣耀、英雄联盟这样的手机游戏竞技类游戏，已经深深地渗透到了人们的日常生活中。但是，有一些人会沉迷于这些游戏，放弃学业、工作甚至家庭，这个现象引起了人们的担忧和反思。
背景
为了进一步探究沉迷游戏的原因，我们需要先了解一下游戏对人的影响。游戏中的胜利、道具等元素会刺激人的奖励中枢，使人获得一种快感。同时，游戏中可以让人有成就感，当玩家在游戏中取得了某些成绩时，会获得满足感，这也是人们喜欢游戏的原因之一。此外，游戏还可以带给人排解压力和情绪的功能，对于一些沉重的生活压力的人来说，游戏成为了他们的心理寄托。
原因分析
但是，让一些人沉迷游戏的主要原因是因为他们无法抵御游戏中那种快感的吸引。当玩家到达了一定的等级或者得到了自己想要的装备，就会感觉到成就感，这种感觉会进一步刺激他们的欲望，迫使他们继续游戏。加上游戏本身的设计，它们是通过不断提供关卡、任务等方式不断刺激玩家的欲望，在某些人的心中，游戏成了不断追求快感和刺激的途径。
解决方案
首先，我们应该提高沉迷游戏的自我意识，明确游戏仅仅是娱乐，不应该成为我们的全部。人们应该培养各种多样的爱好，这样可以丰富自己的生活，并且可以给自己带来其他的成就感。同时，游戏的优点也不能被忽略，它可以带给人们很多的快乐，但是人们需要学会适度游戏。
其次，家长也需要关注自己孩子的游戏情况，与孩子进行沟通，制定适当的游戏规定和时间。通过这些措施，让孩子不会被无止境的游戏所吞噬。
结论
沉迷于游戏的问题既然已经成为了现实，解决这个问题就需要我们认真面对。我们应该要明白，游戏不是罪恶之源，正常健康地游戏有着各种各样的好处，但是沉迷游戏肯定也是不可取的。众所周知，适度的生活是正确的选择。所以，我们应该提高自我意识，娱乐游戏能够让我们快乐，但是我们一定要适度地去玩，才能够有更好的生活。
