孩子专注力不足的原因
如今，孩子们的注意力越来越难以集中，很多家长发现孩子的学习成绩也越来越差。造成孩子注意力不足因素较多，例如：电子产品过度依赖、家庭不和谐、缺乏规律生活习惯等。
为什么要进行专注力训练？
专注力是孩子学习和生活中的重要因素，拥有良好的专注力可以提高综合素质和学习成绩。尤其在当下信息大爆炸的时代，孩子们快速获取信息的同时，也需要更加的专注和思考。
如何进行专注力训练？
针对孩子的专注力训练，不仅可以通过课堂训练，还可以通过一些小游戏进行。以下是9个小游戏，可以帮助孩子提高专注力。
1.纸牌翻转
将52张牌随机排列放在桌子上，孩子需要翻转每一张牌，看看每张牌的花色和点数。该游戏能够锻炼孩子的注意力和记忆力。
2.数独游戏
数独游戏需要孩子通过逻辑推理填写数字，同时需要注意数独的对称性和不重不漏的规则。通过这种游戏，可以提高孩子的思维能力和注意力。
3.勾画图形
在一张白纸上，画出不同的图形，例如三角形、正方形、五角星等，然后要求孩子在保持图形的完整和美观的前提下，根据规定的路径勾画出线条。该游戏可以提高孩子的手眼协调和专注力。
4.要求注意有细节的事物
例如，起点和终点相同的赛跑，孩子需要在比赛开始时想好起点和终点的方向，以免因为注意力不集中而绕路或中途停顿。
5.谁说谎话
该游戏需要三个以上的孩子参与。其中一个孩子需要说谎话（可以是事先确定好的），其他孩子需要猜出他谎话的内容。这个游戏需要孩子的专注和思考能力。
6.数学口算
数学口算需要孩子用5-10分钟完成尽可能多的数学计算题目。通过这种训练，可以提高孩子的计算、记忆和思考能力。
7.听写练习
听写练习需要孩子在听到一段话后，准确地将里面的单词写下来。该训练可以提高孩子的听觉、专注和记忆能力。
8.注意观察细节
例如，在一张图片中找出不同的细节或错误，可以锻炼孩子的观察力和专注力。
9.简单的盲人走路游戏
该游戏可以在一片开阔的地方进行。其中一个孩子需要蒙起眼睛，其他孩子需要引导他开始走路，不允许碰撞到物体或越过指定的边界。需要其他孩子不断提醒和监督，此游戏可以提高孩子的团队精神和专注力。
专注力对于孩子成长中起到重要的作用，家长可以通过以上小游戏锻炼孩子的专注力，让孩子学会专注，从而提高学习成绩和综合素质。
