小狮子的情绪管理之路
小狮子是一个热情开朗的动物，但他经常情绪化，不知如何控制自己的情绪。
第一次发怒
有一天，小狮子和他的朋友们一起玩，在玩耍的过程中，兔子偷走了小狮子的球。小狮子感到非常生气，大喊大叫地向兔子跑去。他想把球抢回来，但兔子却躲在一个角落，小狮子的怒气又上升了一个档次。
情绪管理的启示
小狮子的妈妈看到这一幕，决定给小狮子一些情绪管理的启示。她告诉小狮子，当他感到生气或愤怒的时候，先要深呼吸数秒钟，并缓慢地吐气，这样就能控制自己的情绪。
学会倾诉
小狮子听了妈妈的话后，尝试着深呼吸数秒钟，再一点点地缓慢吐出来。他感觉自己的心情有所平静，但内心还是有些不爽。于是他找到了朋友大熊，在大熊的倾听下，小狮子好像把内心的烦恼都说了出来，他感到自己被释放了。
积极正面的思维
随着小狮子的不断试验和实践，他慢慢掌握了情绪管理的技巧，特别是在情绪稳定的基础上，他学会了运用积极的思维方法面对困难。比如，当他遇到挫折和失败的时候，他会告诉自己，下一次一定能成功。于是，他变得更加自信，也更能够稳定地面对各种挑战。
小狮子的情绪管理之路，并不是一蹴而就的。有时他还会有情绪化的时刻，但他已经学会了控制自己的情绪，以及积极面对困难，这些成为了他成长的力量。
