为什么需要训练孩子的专注力
现代社会中，孩子们面临来自各个方面的诱惑和干扰，电视、手机等媒体产物成为许多孩子无法离开的“毒瘤”，特别是对于孩子的专注力，更是造成了很大的影响。专注力是孩子生长发育中非常重要的一部分，训练孩子的专注力不仅有益于孩子的学习和成长，也有助于提高孩子的自我控制能力。
如何训练孩子的专注力
训练孩子的专注力需要在日常生活中从小培养，以下是一些训练孩子专注力的方法：
1. 制定任务和时间
在孩子小的时候，可以制定简单的任务和时间，例如，1小时只能看20分钟的电视，完成作业之后可以玩30分钟的游戏等等，这样可以逐渐让孩子养成规律的生活作息习惯以及自我控制的能力。
2. 给予奖励和惩罚
孩子喜欢奖励，也怕惩罚，父母可以给孩子设定奖励机制和惩罚措施，例如，完成特定任务后可以得到小糖果或是欣赏20分钟自己喜欢看的电视等等。同时，如果孩子没有完成任务或是违反规定，应该给予相应的惩罚，这样可以让孩子知道自己的行为有相应的后果。
3. 培养兴趣爱好
父母应该引导孩子培养好的兴趣爱好，例如，让孩子多读书、多画画、多听音乐等等，这些兴趣爱好可以锻炼孩子的专注力。当孩子对某个事物很感兴趣时，他的专注力也会相应地提高。
4. 减少媒体时间
对于孩子来说，看电视、玩手机等媒体活动会占据大量的时间，父母可以适当减少孩子看电视和使用手机的时间，增加他们进行其他有意义的活动的时间。
如何看待孩子看电视的问题
看电视对孩子来说是一种娱乐方式，不应该完全禁止孩子看电视，而是要指导孩子建立正确的看电视观念，避免过度追求和依赖于电视。建议父母有意识地选择一些内容优质、适合孩子的电视节目，陪伴孩子一起观看、学习，引导孩子发现电视节目中的知识，这样可以让孩子在看电视中也得到一定的锻炼和提升。
总而言之，训练孩子的专注力需要从平时的生活中进行，需通过培养好的习惯、兴趣爱好来逐渐达到目标。同时，父母也应该有意识地引导孩子看优质的电视节目，帮助孩子快乐地成长。
