夫妻关系不好想离婚怎么办

一、认清夫妻关系问题的本质

夫妻关系不好想要离婚，首先需要认清问题的本质。通常来说，夫妻关系不好的原因并不仅仅是某个具体的事件或行为所导致的，而是积累了大量的紧张、矛盾和不满。

因此，要想真正解决夫妻关系不好的问题，需要逐渐分析问题，找到根源，甚至是从自身的行为习惯、态度和沟通方式等方面入手，来改变现状。

二、积极沟通，增进相互理解

沟通是解决夫妻问题的关键。许多夫妻关系不好的原因之一就是缺乏沟通。为了让自己的想法或情感得到认可，一些人倾向于在夫妻间保持沉默，但这只会加剧问题的恶化。

因此，积极主动的沟通可以帮助双方更好地理解对方的需求和想法，并尽可能找到解决问题的方法。如果无法在一开始就达成共识，可以考虑去寻求婚姻咨询或者心理辅导等方面的帮助。

三、处理好干系，以家庭和睦为本

无论是对父母、亲戚，还是朋友、同学，夫妻间的干系都需要处理好。如果夫妻间的矛盾在处理外部干系时被无意识地被夸大化，那么这种矛盾就会引发更严重的问题。

因此，处理好夫妻间的外部干系是非常重要的。要尊重对方的感受和需求，尽量避免不必要的冲突，以维护夫妻间的感情和谐。

四、转移注意力，陶冶情操

有时候，夫妻关系不好的根源可能是一些外部因素所导致的，比如工作压力、经济负担等等。此时，我们可以考虑转移注意力，陶冶情操，寻求一些喜欢的爱好或者旅游等方式缓解紧张的情绪。

同时，也可以通过夫妻间一起共同做一些喜欢的事情，增进感情的交流和理解，缓解夫妻间的矛盾和压力。

五、跳出离婚的窠臼，保持理智

在夫妻关系不好的时候，很多人想要离婚来解决问题。但是，这种做法未必是最好的。如果各自冷静分析，想办法解决问题可能更为理智和明智。

积极改变和探索解决问题的方式会更有帮助，或者通过法律咨询、家庭婚姻辅导等方式解决问题。当然，如果事实上当时双方已经对这段婚姻没有了感情基础，那么离婚也可以是一个解决办法。

六、结语

夫妻关系不好的问题在我们生活中并不罕见，但是，如何尽快地解决问题，尽量减少对自身、对家庭的伤害是我们应该思考的问题。因此，在处理夫妻关系问题时，我们要认清问题的本质，积极沟通，处理好干系，陶冶情操，调整自己，保持理智，尽量和平地解决问题。